Время обучения: 4 недели
Специалисты в области фитнеса стремятся обеспечивать максимальный комфорт и безопасность во время занятий.
Курс по адаптации разработан специально для помощи тренерам и инструкторам в улучшении знаний и навыков, связанных с медицинскими аспектами фитнеса.
На курсе изучают, как правильно организовать тренировочный процесс, чтобы избежать травм и перенапряжений, адаптироваться к физическим нагрузкам, эффективно восстанавливаться после тренировок.
Программа включает информацию о том, как правильно питаться во время лечения и профилактики острых инфекционных заболеваний. В рамках курса студенты узнают о влиянии инсулина на организм во время физических нагрузок при использовании лекарственных препаратов. Познакомятся с основными принципами строения суставов и функциональной анатомией позвоночника, плечевого и тазобедренного, коленного и локтевого суставов, а также анатомией кисти и стопы.
Курс поможет лучше понимать, как работает организм во время физических упражнений, и какие меры необходимо принимать для предотвращения возможных травм и повреждений.
Прохождение обучения станет незаменимым инструментом для дальнейшей работы, поможет улучшить качество занятий и повысить уровень профессиональных знаний. Присоединяйтесь и начните путь к успеху уже сегодня!
Зачем и что дает прохождение курса
Фитнес тренер заботится о здоровье и безопасности клиентов и знает, что каждый человек уникален и имеет свои особенности. Для достижения желаемых результатов учитывается множество факторов, включая физическое состояние, возраст, уровень подготовки и травмы.
Программа знакомит с основными принципами адаптации и восстановления, а также научит эффективно оценивать физическое состояние клиентов и создавать индивидуальные программы тренировок. Изучение основ безопасности в тренировочном процессе позволит предотвращать травмы и обеспечивать максимальную защиту.
Обучение проводится онлайн, можно заниматься в удобное время и из любой точки мира. Студенты получают доступ к обширным материалам, включающим видеоуроки, лекции и практические задания, которые помогут закрепить полученные знания.
Повышение квалификации позволит стать настоящим экспертом в фитнес индустрии, увеличить количество клиентов и повысить доход. После обучения появится уверенность в том, что клиенты будут благодарны за помощь в достижении желаемых результатов и защите здоровья и безопасности.
Пройти полный курс «Тренер медицинского фитнеса».
Сертификаты
После успешного прохождения обучения выпускаются электронные сертификаты и дипломы, которые можно скачать в системе дистанционного обучения. Оригиналы документов можно забрать в офисе в Москве или Санкт-Петербурге. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России.
- Алгоритм работы с клиентом медицинского фитнеса
- Адаптация – основные теоретические положения
- Адаптация организма к физическим нагрузкам
- Как мы тратим энергию. Биоэнергетика мышечной деятельности
- Как мы восстанавливаемся после физических нагрузок
- Питание в лечении и профилактике острых инфекционных заболеваний
- Активность инсулина при занятиях фитнесом на фоне использования некоторых лекарственных средств
- Тестирование в медицинском фитнесе
- Общие принципы строения суставов
- Функциональная анатомия позвоночника
- Плечевой и тазобедренный суставы
- Коленный и локтевой суставы
- Анатомия кисти и стопы
- Самостоятельная работа
